2年睡眠マネジメント講話

　9月30日（木曜日）、2年生を対象に「睡眠マネジメント講話」を開催しました。本校が本年度研究指定を受けている「早寝早起き朝ごはん推進校事業」の一貫として開催したもので、広島国際大学田中秀樹教授をお招きし、睡眠指導を軸とした脳と心の健康について、ロールプレイやクイズなどを交えて大変楽しいお話をしていただきました。
　今日教わったことを実践しながら睡眠の質を高め、「確かな学力」が定着するように、基本的生活習慣を見直していけるといいですね。

【講話の様子】