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今年度の学校保健委員会は、広島国際大学の田中秀樹先生を講師にお迎えし、健康な生活リズムをつくるための睡眠法についての講演をしていただきました。科学的な根拠やデータをもとにして、良質な睡眠がもたらす様々な効果について、分かりやすくお話をしていただきました。